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Dietas

Elimina hasta 7 kilos con la dieta de la avena

dieta de la avena

La lucha contra esos kilos demás parece ser una constante del día a día pues solo basta con descuidarse unos días para subir esos kilos demás que nadie quiere. Por supuesto para mantener un peso adecuado a nuestro físico y que nos tenga contentos tenemos que poner especial atención en …

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Como perder el peso con esta dieta casera

Esta dieta consiste en un plan muy estricto, por lo tanto hay que tener cuidado y no excederse en el tiempo recomendado. Es decir, no se puede hacer esta dieta por más de 3 días, en cuyo tiempo puedes llegar a perder hasta 5 kilos. Aquí te presentamos el menú …

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Delicioso batido adelgazante a base de avena

avena

Este poderoso batido te ayudará a mejorar tu salud y al mismo tiempo te favorecerá a la pérdida de peso. Ademas mejorará la digestión de los alimentos y favorecerá a la liberación de los ácidos digestivos que son los que disminuyen la sensación de apetito. DELICIOSO BATIDO ADELGAZANTE A BASE …

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Cascara de plátano para bajar de peso

Uno de los alimentos que todos conocemos por sus grandes beneficios es el plátano. Ya sea por su gran cantidad de potasio o los muchos nutrientes, vitaminas y minerales que tiene, es una fruta que no puede faltar en casa. Sin embargo, muchas personas desconocen el verdadero uso de su …

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Agua de canela, manzana y limón para perder peso

El Té de Manzana y Canela  tiene  un gran conjunto de beneficios para nuestro organismo y unas variedades de recetas,  el cual te diremos a continuación. El té de canela, tienen mucha utilidad para nuestro organismo. Así mismo, es muy fácil de hacer. Las canela tienen un componente activo nombrada …

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Descubre cómo puedes adelgazar en apenas 10 días.

La avena, el limón y la manzana son alimentos con gran cantidad de propiedades, y no solo se aprovechan al ingerirlos de manera convencional. Este producto ofrece muchos aportes, desde ayudar a eliminar toxinas de las arterias hasta evitar que pueda producirse un accidente cerebrovascular o un ataque al corazón. …

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Limpia los intestinos con este remedio casero

El intestino posee ondulaciones un poco pronunciadas donde se pueden acumular parte de los desechos que el organismo no es capaz de digerir, lo cual afecta a la salud y puede ocasionar trastornos como falta de energía o sobrepeso. Consumir alimentos ricos en fibra es uno de los mecanismos más …

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Esta bebida te quema la grasa del abdomen

Tener un abdomen definido es el sueño de persona en el mundo. Probablemente para unos sea más importante que para otros pero estamos seguros. De que cada persona por lo menos ha pensado en hacer ejercicio así sea una vez en su vida y se ha imaginado con abdominales de …

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Bicarbonato de sodio para adelgazar

Basta de gastar mas dinero en otros tipos de métodos para derretir la grasa del vientre, y mucho más. solo necesitas un poco de tiempo y paciencia para poder preparar este método casero. El bicarbonato es una sustancia alcalina tiene anti-bacterianos, anti-fúngicos, propiedades antisépticas y anti-inflamatorias. y también es eficaz …

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