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Como eliminar el estreñimiento y gases

estreñimiento

El estreñimiento es una de esas enfermedades molestas que se produce gracias a una ingesta de alimentos poco saludables, con alto contenido de grasas y calorías. Además provocan una sensación de saciedad, pero terminan por cansar al cuerpo mismo. Incluso pueden ser los precursores de las hemorroides. Para evitar tener …

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