El estrés físico y emocional es una de las causas principales del insomnio producido por acción bioquímica que hace interferencia en la producción de hormonas del sueño. El sal y el azúcar controlan las hormonas del estrés llevándolas a un ciclo normal para que el sueño no sea interrumpido. Según …
Leer MásColoca sal con azúcar debajo de tu lengua antes de dormir
