Esta limonada es una excelente bebida ya que te permite desintoxicar tu organismo y aplanar tu vientre de forma natural y lo mejor es que tiene un buen sabor y es ideal para refrescarte en tiempos de calor.
A continuación te dejaremos los pasos que debes de seguir y los ingredientes necesarios para que puedas preparar de forma correcta esta.
Limonada para desintoxicar tu organismo y aplanar tu abdomen. Ingredientes
- 2 ½ Litros de agua
- 3 Limones cortados en rodajas finas
- 1 Pepino cortado en rodajas finas (puedes dejarle la cáscara)
- 12 Hojas de menta
- 1 Cucharada de Jengibre rallado (opcional).
PUEDES PREPARARLO DE DOS MANERAS DIFERENTES:
Preparación #1
- Higieniza bien los ingredientes, busca una jarra grande e incorpora todos los ingredientes.
- Lo dejas reposar toda la noche en la nevera y al día siguiente, tu bebida estará lista para tomar.
Preparación # 2
- Toma las hojas de menta bien higienizadas y llévalas a hervir en una taza de agua. La pones a reposar por 5 minutos.
- Se exprimen los limones, se pela y licúa el pepino. Esto lo mezclamos con la infusión de menta.
- Luego de mezclar los ingredientes, le agregamos el agua y la ralladura de jengibre. Además si desea puede agregarle una cucharada de ralladura de limón.
Puedes tomar esta bebida a lo largo del día, o después del desayuno, almuerzo y cena. Esta bebida es ideal para purificar el organismo y aplanar tu vientre, tiene un buen sabor y es refrescante.