Beneficios

La ruda tiene una popularidad increíble, todos la conocen y todos deseamos tenerla en casa y así aprovechar todos sus beneficios para nuestra salud. Esta planta es utilizada desde muchos años atrás y era una de las plantas con propiedades medicinales más asequible que existían para la salud. Sin lugar …

El aceite de oliva es uno de los productos estrella en la gastronomía. Pero lo cierto, es que también lo es para la salud, debido a sus numerosas propiedades y beneficios. El aceite de oliva cuenta con un nivel alto de ácidos grasos, como puede ser el ácido oleico. Los beneficios del …

Tener aloe vera en nuestros hogares es fundamental, ya que se puede usar de diferentes maneras y para diferentes propósitos. Resulta que las propiedades medicinales del aloe vera son tantas que curan muchas dolencias crónicas y esporádicas. De hecho, uno de los mejores ejemplos es la gripe, que se puede …

El colon ves uno de los principales damnificados del verano en nuestro cuerpo. Excesos alimentarios, bebidas alcohólicas y azucaradas obstaculizan la digestión. En ocasiones nuestro colon necesita ayuda para deshacerse de las toxinas de manera efectiva. Y es por ello que el día de hoy te ayudaremos a preparar un …

El eucalipto es conocido por sus propiedades sanadoras y curativas, por lo que era muy común verlo para el tratamiento de enfermedades. Y hoy en día es uno de los componentes que más se utilizan en los medicamentos naturales. Esto gracias a sus múltiples propiedades antiinflamatorias y antisépticas. Incluso, gracias al …

El aloe vera es un producto de cosmética; pocas especies vegetales conocidas proporcionan tal cantidad de beneficios para la salud de nuestro organismo. El Aloe Vera está cargado de antioxidantes y vitaminas, y tiene el poder de ayudar a nuestro cuerpo en numerosas formas, especialmente si lo consumimos como una bebida. Tener …

El alcanfor es una sustancia cristalina con un leve color blanquecino nácar, que suele usarse tanto como insecticida, hasta como antiséptico y aromatizante. Seguramente conoces el aroma al alcanfor, porque es bastante distintivo y fresco. Se puede conseguir en diferentes formatos: Aceite esencial: usado como vaporizador para aliviar dolores de estómago.Cremas: …

El vinagre de manzana es el tipo de vinagre más popular en el campo de la comunidad de la salud natural. Se le atribuyen todo tipo de beneficios, muchos de los cuales cuentan con el respaldo de la ciencia. Estos incluyen disminución en el peso y en los niveles de …

En este mundo una familia no puede vivir alegre y satisfecha y todo lo que la rodea está infectada de energía negativa. Sin embargo, Para vivir una vida feliz, saludables y estable es importante invitar la energía positiva a nuestro hogar. Es por ello que el día de hoy te …

El pepino es una hortaliza de verano que tiene una gran cantidad de propiedades y beneficios para nuestro cuerpo. Sobre todo debido a su alto contenido de agua. Su aporte calórico es muy bajo, por lo que se recomienda en dietas. Esta verdura nos aporta muchos beneficios para la salud …

Gracias a nuestra naturaleza podemos encontrar cientos de frutas llenos de muchas propiedades beneficiosas para la salud, en general. Hoy te hablaremos de los beneficios del banano. El banano es una fruta que contiene altos niveles de potasio, sacarosa, fructosa y glucosa, nutrientes que al ser consumidos regularmente le proporcionan …

El plátano es rico en vitaminas B6 y C, ácido fólico y minerales como el magnesio y el potasio. El plátano es rico en vitaminas B6 y C, ácido fólico y minerales como el magnesio y el potasio. Un plátano de unos 100 gramos contiene aproximadamente 100 calorías, 1 gramo …

El bicarbonato de sodio es una sustancia maravillosa que tiene múltiples usos y además es amigable con el medio ambiente. Te damos a conocer estos 15 trucos con Bicarbonato de seguro desconocías. El bicarbonato de sodio sirve para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal. Sin embargo esta …

La relación entre la alimentación y la buena salud es tan íntima que a lo largo de las últimas décadas se convirtió en un tema habitual en cualquier conversación. La recomendación para tener una buena salud, es invertir el 90% del presupuesto destinado para alimentos en alimentos completos; es decir, aquellos …

En tiempos pasados a esta enfermedad se le conocía como la enfermedad de los reyes ya que según, era causa de la buena vida que llevaba esa persona pero estaban totalmente equivocados esta enfermedad a la larga puede ocasionar artritis y muchos problemas articulares. El ácido úrico no se diluye …

La zanahoria es útil y sus propiedades son sumamente maravillosas, pero no todo es bueno acerca de la zanahoria, esta también puede traer algunas contraindicaciones para tu salud es hora de que conozcas todo. Esta hortaliza es muy utilizada en la preparación de platos y nos aporta calorías, vitaminas y …